Examen — Módulo 16: Reversión Psicológica y Superación del Burnout

Reflexioná antes de responder. Este examen evalúa tu comprensión sobre la recuperación mental, la resiliencia emocional y la restauración del equilibrio interno del trader.

1) Según el Capítulo 1, ¿cuál es el primer paso esencial para revertir el burnout del trader? A) Buscar nuevas estrategias de entrada y salida en el mercado.
B) Reconocer y aceptar el agotamiento emocional antes de intentar recuperar el rendimiento.
C) Forzar la disciplina operativa sin descanso ni pausa.
D) Ignorar los síntomas emocionales y centrarse en resultados económicos.

2) En el Capítulo 2, ¿qué propósito cumple el Triángulo de Autorregulación CFC en la reconstrucción mental? A) Controlar las emociones mediante represión consciente.
B) Sustituir las emociones por análisis racional continuo.
C) Restablecer la coherencia entre pensamiento, emoción y acción para lograr equilibrio operativo.
D) Incrementar la velocidad de reacción ante los movimientos del mercado.

3) De acuerdo con el Capítulo 3, ¿qué representa la aplicación del “Observador Neutral” durante una sesión de trading? A) Eliminar por completo las emociones antes de operar.
B) Concentrarse en las pérdidas para evitar repetir errores.
C) Aumentar la presión cognitiva para mantener la alerta.
D) Observar las emociones sin juzgarlas, reconociendo su función sin dejarse arrastrar por ellas.

4) En el Capítulo 4, ¿cuál es el significado del “dominio emocional” en la metodología CFC? A) Mantener la coherencia neuroemocional, donde emoción y razón trabajan en sincronicidad para operar con calma y precisión.
B) Reprimir las emociones negativas para preservar la disciplina operativa.
C) Operar con intensidad emocional para obtener mayor motivación.
D) Desconectarse emocionalmente del proceso para evitar el estrés cognitivo.